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2800万人的调查显示喝酒只有坏处,没有好处,我们还敢喝酒吗?

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喝酒有害还是有益的争论由来已久!

公说公有理,颇有婆有理。

2800万人的调查显示喝酒只有坏处,没有好处,我们还敢喝酒吗?

好多人说喝酒降血压,喝酒活血化瘀预防心脑血管疾病,并且依次为借口,乐此不疲!

我们今天就来看看喝酒对我们身体的影响。

这是高血压诊治中的原话,大家请看:

1、长期少量饮酒,会使血压轻度升高;

2、过量饮酒,血压明显升高;

世界顶尖杂志《柳叶刀》 ,纳入样本量近60万人的研究。

长期喝酒的危害如下:

导致中风发生率明显提高。

导致心衰发生率明显提高。

导致冠心病明显提高。

导致肝癌明显提高。

导致消化道溃疡、消化道出血的风险明显提高。

2800万人的调查显示喝酒只有坏处,没有好处,我们还敢喝酒吗?

如果您觉得60万的人数还算少的话,那请看最新的调查结果:

最新的调查显示,全球每年因各种原因死去的3200多万人中,喝酒直接导致了280万人的死亡,是第七大致死原因!

在我国每年有70万人喝酒丧命(65万是男性,我国男的喝酒更多)!

本次调查入选2800万人,对饮酒者的性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等各种因素进行了详细分析,从而彻底明确酒精对健康的危害。

最终的结论是:没有所谓的适量饮酒有益健康一说,也就是喝多少酒都是有害的!

那么为什么我们周围永远能看到喝酒长寿的人呢?

2800万人的调查显示喝酒只有坏处,没有好处,我们还敢喝酒吗?

那是因为我们选择性忘却和选择性记忆在作怪,我们喝酒的人更喜欢记住那些喝酒长寿的人,而瞬间忘记喝酒引起肝硬化、肝癌,喝酒引起心衰、心肌梗死、脑梗死,喝酒引起胃出血,喝酒引起猝死的人;更不愿记住那些酒驾入狱的人。

认定一件事情的好坏,不能单从个人或小范围得出结论,您邻居买彩票中了500万,我们就都不用工作了,大家都去买彩票,您觉得合适吗?

过不了几天,我们就揭不开锅了,卖彩票的倒是发财了。

我们能遇到喝酒长寿的,那么我们就去喝酒吗?为什么不看看这60万的数据,为什么不看看这2800万的大样本结果,大数据结果。

当然,就靠几篇文章和宣传就想让您把就戒了,那也许是白日做梦,因为抽烟喝酒只要不是致命的病,大部分人都不会戒烟戒烟。

我们说的意思的就是,在尽可能的范围内,戒酒,如果做不到,那就尽量少喝

2800万人的调查显示喝酒只有坏处,没有好处,我们还敢喝酒吗?

如果您的身体已经出现问题,那您有足够的借口和理由戒酒:

1、肝炎喝酒会加重肝损害,怎加肝癌风险;

2、心脑血管疾病、高血压、糖尿病、高脂血症喝酒,上面说过了,只会增加疾病风险,增加死亡率。

3、消化道疾病喝酒,会增加出血及癌变风险。

如果您身体健康,又不得不喝酒,我国居民膳食指南告诉:

如果成年人要喝酒,男性每天不超过25g酒精,女性不超过15g酒精。

25g酒精相当于750毫升的啤酒、或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒,又或者50毫升的高度白酒。

15g酒精相当于450毫升的啤酒、或者150毫升的葡萄酒、或者50毫升38度的白酒,又或者30毫升的高度白酒。

朋友们,如果喝酒首选红酒,当然喝酒也存在很大的个体差异,有的人就是喝多少都不醉都没事,有的人喝一杯也会醉!

不管醉不醉,或有事没事都是短期表现,都是暂时的表象。酒精对人人体的伤害是有积累的,当积累到一定程度,一旦表现出心、脑、肝、胃出问题,后悔莫及!

这个膳食指南,肯定在随后还会改动,把饮酒的安全量降得更低。

喝酒的人喝酒的时候,都会开开心心,酒可能是别人的,但身体是自己的,当真的有一天您躺在病床上的时候,您觉得您酒桌上的朋友,会替您出头吗?会照顾您吗?

2800万人的调查显示喝酒只有坏处,没有好处,我们还敢喝酒吗?

谁还记得刚刚去世几天的朋友?

喝酒有好多借口,但不喝酒有更多的理由!

酒要少吃,事要多知!

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